Umdisponieren

Hey Leute,

heute schreibe ich hier mit guten und schlechten Nachrichten, die schlechten voran, meine Kniescheiben sind an der Innenseite beschädigt und ich muss bei kleinsten Anzeichen von Schmerz das Training stoppen (Cardio geht gar nicht)

Allerdings habe ich jetzt Bandagen für Beide Knie und ich kann vermutlich schmerzfrei Kniebeugen ausführen, auch wird das Problem nicht dauerhaft sein, da kein irreparables Gewebe beschädigt wurde.

Nun zum Titel dieses Beitrags: In Bälde werde ich meinen Trainingslog fortsetzen, jedoch in unserem Forum. Ihr findet ihn unter http://veganstrength.users-board.com/trainingslogbucher-f7/auf-dem-weg-zum-rekord-t180.htm.

liebe Grüße

Tobi

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.