Archive for the ‘Vegan Strength Team’ Category

Sportjahreskalender

Donnerstag, Januar 20th, 2011

Ja Leute, dieses Jahr wird interessant! Jetzt kommen zum Kraftdreikampf noch Gewichtheben, Strongman und auch den Marathon will ich vollenden (nebenbei ein bisle Turnen kann auch net so verkehrt sein).

Für die Übersicht und um sich besser organisieren zu können gibt es jetzt den Vegan Strength Sportjahreskalender 2011!

Mehr dazu findet ihr im Sportjahreskalender des VSTG

Bis dahin, gutes Heben,

euer

Tobi

Jahresplanung

Samstag, Februar 20th, 2010

Hey Leute,

schlussendlich wird dieser Blog reanimiert 😉

Ich werde einmal mit meiner vorläufigen Planung für das Jahr 2010 beginnen:

27.03. Lyoner Saarland Cup im Kreuzheben

03.04. Deutsche Meisterschaft im Baumstammstemmen

Dafür werde ich noch das ein oder andere Mal im Trainingsstützpunkt Hilden zu finden sein und meinen Verein besuchen

22.04. Besuch der Fibo in Essen.. vielleicht lass ich mich zur Teilnahme an einem der Zuschauerwettbewerbe hinreißen

14.08. Veggie Street Day in Dortmund.. bestimmt wird uns etwas wie ein erneuter Showauftritt einfallen

23.-28.08. Vegan Fitness Week + Vegan Strength Gathering 2010

23./24.10. Deutsche Meisterschaft der Jugend/Junioren im KDK

12.12. Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben

Möglicherweise kommen noch die eine oder andere Landesmeisterschaft oder sonstige Veranstaltungen hinzu, sowie viele Treffen von Forenmitgliedern und andere kleine Projekte.

Wie ihr seht, ist dieses Jahr viel los. Mal sehen wohin es uns bringt.

Mit sportlichem Gruß, Euer

Tobi

Das Ende vom Lied

Samstag, März 7th, 2009

Nach 11,5 Stunden dauerfressen und nach 1,5 weiteren Tafeln Schokolade und Cola

hab ich mich nun zu 6200 Kcal vorgefressen, bevor ich mich wieder ausleere ist nun Schluss und ich gebe mich geschlagen 😉

Alles in allem eine gelungene Essensschlacht, die ich so bald nicht wiederholen will 😀

Don´t try this at home

euer Tobi

Kurz vor dem Ende

Samstag, März 7th, 2009

Noch 3 Stunden Zeit und eine Pizza und eine Nashi-Birne haben mir den Rest gegeben,

4800 kcal.

So langsam wird´s hart

Samstag, März 7th, 2009

Nach 6 Stunden bin ich nun bei 3400 Kcal angelangt

habe mir gerade noch 3 Bananen und Proteinriegel einverleibt, doch so langsam bin ich

gefüllt…wie machen die anderen das nur?

Die Orgie geht weiter…

Samstag, März 7th, 2009

…die Fressorgie natürlich:

Habe mir inzwischen noch 250 Gramm Trauben und

500 Gramm Pommes mit Ketchup reingehauen und bin nun

bei 2700 Kcal (bestehend aus 61g Fett, 52g protein und 645g kh!) nach 4 Stunden!

Lasst die Spiele beginnen!

Samstag, März 7th, 2009

So Leute,

Hier mal einen kleinen Zwischenstand was ich so nach 2 Stunden verdrückt habe:

500g Alpro Pudding

500g Erdbeeren

750g Trauben

macht 1200 kcal!

more to come